Un tel niveau de souplesse n’est pas requis pour vieillir en bonne santé… même si la souplesse est un très bon indicateur de notre capital santé ! En matière de bonne santé, les pratiquants de Shaolin sont mes coach, car, de par leur culture, leur style de vie ou leur assiduité, ils optimisent les … Lire la suite de J’évalue mon capital santé